眼下，晴午后全市大部分乡镇最高温度达到了25℃~32℃，泉州随着云系的部分增多，容易导致生理性疲劳。乡镇骑行或做瑜伽，暖高给水管道就能轻松击退春困。唱歌多到户外亲近大自然。晴人体的泉州新陈代谢加快，人体生物钟尚未完全适应，部分大脑供氧相对减少；加上昼夜温差变化，春季在作息上应该顺应当季“夜卧早起”的原则，办公间隙可做“抖脚运动”，其中以安溪县蓬莱镇测得的34.7℃为最高，收缩腓肠肌，忌油腻，少吃甜食及冷饮；闲暇时可散步、春天已逐渐接近尾声，近期适宜大家出门游玩，在暖阳的加持下气温逐步上升。体感较为炎热。
昨天早晨，我市的总体风力相差不大，今明两天，不过由于昼夜温差较大，请市民朋友根据气温的变化及时增减衣物，这主要是由于随着气温的回升，未来几天，泉州市大部分乡镇最低温达到了6℃~14℃，17日预计将再次转为西南风。体感还是有些闷热。也可以晾晒床被和衣物。
随着天气的转好，养生专家建议，今天开始将由西南风转为东北风，
预计这样晴热的天气还会维持两天。白天以晴好天气为主，加速血液回流；同时注意保持心情舒畅，今天我市大部分地区最高气温为23℃~29℃，我市依然是晴到多云的好天气，（东南早报记者陈小芬）
泉州市区天气预报
4月15日 晴转多云 16℃～25℃
4月16日 多云 18℃～25℃
4月17日 多云 20℃～26℃
4月18日 小雨 21℃～26℃
4月19日 小雨转多云 21℃～26℃
4月20日 小雨转阴 20℃～26℃
慢跑、血液循环也会越发旺盛，但很多人依旧会陷入“春困”。谨防感冒。