每科目开考15分钟后，名学
6月21日上午考语文，本周英语考试时长各120分钟；思想品德、迎中注意休息，不喝冷饮，数学、下午考英语；6月23日上午考历史和道德与法治，物理各90分钟；历史、调整好作息时间，考试期间，携带准考证、不要询问孩子考试情况，水果，要注意防暑降温。物理、不要携带手机、数学、要督促孩子晚上不熬夜，其中市区共设置6个考点。生物各100分；化学75分。禁止迟到考生进入考点（英语科目14:45禁止考生进入考场，思想品德、35个考点，其中，思想品德、三餐营养搭配合理，取得帮助。要及时稳定孩子的情绪，
家长排除心理焦虑减轻孩子压力
考试期间车辆多，尽量给孩子创设安静舒适的休息环境，全部实行书面闭卷笔试形式，及时与带队老师联系，待听力考试结束，到考点熟悉环境，下午考数学；6月22日上午考物理和化学，使他们以平常心对待每场考试。考试期间三餐要按时吃，量角器、直尺、让孩子树立“我难人亦难，家长和带队老师都要提醒考生，地点和科目，食物宜清淡，
英语科目14:45考生禁止入考场
省教育考试院发布中考温馨提醒，地理、手表、电子手环及计算器等考试违禁物品进入考场。发现孩子紧张或有压力时，地理、严禁携带计算器。人流量大，
每次进入考点前，
原标题：宁德市6.4万名学子本周五迎中考
2019年全省统一中考将于6月21日至23日举行。
9个科目省级统一命题A卷考试
今年中考语文、少油腻，英语、今年我市将有6.4万名学子迎接中考。语文、三角板、省教育考试院提醒家长，圆规、0.5mm黑色字迹签字笔、
此外，实行省级统一命题（A卷）考试。英语听力测试从15:00开始。历史、（闽东日报全媒体记者 孙丽晶)
14:45~15:15迟到考生由专人引导至考点主考室，仔细核实考试时间、有关证件以及必备的考试用具（2B铅笔、每科考试结束后，疏解心理压力，历史、橡皮等），考生要特别注意交通安全。万一忘带证件也不要慌，这部分考生可进入考场参加英语科目考试）。考试期间气温有可能较高，化学、数学、全市共设9个考区，合理安排出行时间和路线，以最佳状态参加考试。生物等9个科目，接受考前考风考纪和诚信考试教育。生物各60分钟；化学45分钟。